зачатие | беременность | первый год | ясли | дошкольник

 

кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста

приложение

Рекомендуемые величины потребления витаминов, не рассмотренных в данной главе (взяты из Garrow et al.(2)).

Витамин Е (мг альфа-токоферола в день)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союзВОЗ
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
0,4 мг/г ПНЖКа
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
3
3
4
4
6
7
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела

а - ПНЖК – полиненасыщенная жирная кислота.

Витамин К (микрограмм/день)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союзВОЗ
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
10
10
10
10
-
-
5
5
10
10
15
25
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-

Витамин В1 (тиамин)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союзВОЗ
мг/деньмг/1000 ккалмг/деньмг/деньмг/день
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
0,2
0,2
0,3
0,3
0,5
0,7
0,3
0,3
0,3
0,3
0,4
0,4
0,3
0,3
0,4
0,4
0,7
0,9


0,3
0,3
0,5
0,7
0,3
0,3
0,3
0,3
0,5
0,7

Витамин В2 (рибофлавин) (мг/день)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союзВОЗ
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
0,4
0,4
0,4
0,4
0,6
0,8
0,4
0,4
0,5
0,5
0,8
1,1


0,4
0,4
0,8
1,0
0,5
0,5
0,5
0,5
0,8
1,1

Витамин В3 (ниацин, или никотиновая кислота)
ВозрастВеликобритания-аСШАЕвропейский союз-bВОЗ
мг/деньмг/деньмг/деньмг/день
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
3
3
5
5
8
11
5
5
6
6
9
12


5
5
9
11
5,4
5,4
5,4
5,4
9,0
12,1

а - 6,6 мг/1000 ккал.
b - 1,6 мг/МДж.

Витамин В6 (пиридоксин)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союз-аВОЗ
мг/деньмикрограмм/грамм белкамг/деньмг/день
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
0,2
0,2
0,3
0,4
0,7
0,9
8
8
10
13
13
13
0,3
0,3
0,6
0,6
1,0
1,1
-
-
0,4
0,4
0,7
0,9
-
-
-
-
-
-

а - 15 µг/г белка.

Биотин (µг/день)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союзВОЗ
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
-
-
-
-
-
-
10
10
15
15
20
25–30
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-

Пантотеновая кислота (мг/день)
ВозрастВеликобританияСШАЕвропейский союзВОЗ
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет
1,7
1,7
1,7
1,7
1,7
3-7
2,0
2,0
3,0
3,0
3,0
3-5
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-

    Copyright © 2002-2003 detki.de. All Rights Reserved.